“O complexo não precisa ser difícil”

Entenda a sua motivação para liderar ou iniciar este trabalho.

Você está se cuidando, refletiu bastante no impacto que a pandemia causou em você e os seus mais próximos? Você acredita que as pessoas possam não enxergar saídas para algumas crises pessoais e profissionais? Entende por experiência ou por conhecimento que problemas emocionais afetam a saúde geral de uma pessoa?

Se você respondeu sim para a maioria das questões, parabéns, você pode ser o agente da Saúde Mental e ajudar muito as pessoas a sua volta.

Saúde Mental para a sua empresa.

Você vai precisar conhecer ferramentas de diagnóstico para identificar a intensidade das ações que você precisará tomar para ajustar o nível aceitável de Saúde Mental para a sua empresa. O que depende muito da cultura da sua empresa, do tipo de atuação dos profissionais, do risco que as pessoas e o negócio podem estar expostos.

Além disso, neste guia, você vai encontrar boas dicas de ferramentas e manejos para intervenções eficazes, porém procure mais informações em revistas, sites, aquelas que mais se aproxima da sua realidade.

Coragem e respeito

São competências essenciais, para lidar com o conteúdo que surge no 1º levantamento das possíveis causas da manifestação de transtornos mentais.

Para ter sucesso na implementação de um Programa como este, você vai ter que dedicar um tempo para fazer mapas mentais, relacionar causas e observar comportamentos, mas lembre-se você precisa se cuidar, faça um balanceamento, tenha equilíbrio, o melhor exemplo é:  o uso de máscaras, em uma emergência dentro de um avião, a orientação é: primeiro coloque a sua máscara, depois socorra a criança ou as pessoas ao seu lado que precisam de ajuda, é a regra básica.

Dance conforme a música.

Por último e não menos importante, eu gosto da frase: “dançar conforme a música” com o aditivo do bom humor, portanto respire fundo, acredite que tudo se transforma, e esta situação atual vai passar, flexibilize pensamentos e ação, não existe nada absoluto nesta área.

Portanto, espero que este guia te auxilie a alcançar seus objetivos com este tema, e quero te falar algo muito importante:

Você está lidando com a sutiliza do Ser Humano, não conheço nada mais delicado, e requer bastante atenção, e saiba que este Programa gera e desperta a felicidade, matéria-prima para continuarmos esta jornada.